Линейный энкодер для VBT GymAware
Спортсмен поднял тот же вес, что и в прошлый раз, — но быстрее или медленнее, мощнее или на фоне утомления. Глаз этого не различает, датчик различает: скорость и мощность каждого повторения выводятся на экран сразу.
Мы работаем только с юридическими лицами по безналичному расчету
Отправить запросVALD · Системы VBT: тренировка по скорости движения снаряда
| Вид прибора | система тренировки по скорости (VBT): линейный энкодер и лазерный датчик |
|---|---|
| Показатели | скорость, мощность, объём работы, падение скорости внутри подхода |
| Упражнения | основные подъёмы со штангой и движения с весом тела — подтягивания, прыжки |
| Исполнения | GymAware RS — линейный энкодер с поправкой на угол; GymAware FLEX — лазерный |
| Приложение | iPadOS, облачная платформа VALD Hub |
| Производитель | VALD Performance Pty Ltd, Брисбен, Австралия |
Что это
GymAware — система тренировки по скорости (velocity-based training, VBT): датчик снимает движение снаряда и переводит подход в числа — скорость, мощность, объём работы и накопление утомления по ходу серии.
Марка существует больше двадцати лет и стала опорной точкой в своей области: на ней проверяют другие приборы VBT. GymAware вошла в состав австралийской компании VALD, и данные системы работают в общей платформе VALD Hub наравне с остальными приборами марки.
Тренировка при этом сама становится тестированием: отдельный тестовый день не нужен, показатели набираются на рабочих подходах.
Что даёт в тренировке
| Возможность | Что это даёт |
|---|---|
| Цели по скорости или мощности | нагрузка задаётся не только весом, но и требуемой скоростью движения |
| Обратная связь по повторению | спортсмен видит результат каждого повторения и работает точнее |
| Автостоп по порогу | подход прекращается, когда скорость падает ниже заданной — утомление не накапливается сверх плана |
| Разбор серии | падение скорости внутри подхода показывает, как переносится нагрузка |
Не только штанга
Система меряет все основные подъёмы — рывок, взятие на грудь, присед, жим лёжа, становую тягу, — а также движения с весом собственного тела: подтягивания, прыжки и другие.
Датчик крепится к снаряду, и подход начинается без настройки под каждое упражнение.
Два исполнения
| Исполнение | Чем отличается |
|---|---|
| GymAware RS | линейный энкодер (linear position transducer) со встроенной поправкой на угол троса — старшее и самое проверенное исполнение марки |
| GymAware FLEX | компактное лазерное исполнение начального уровня для упражнений со штангой |
На чём держится доверие к цифрам
GymAware проверялась и применялась в сотнях рецензируемых работ по VBT — по словам производителя, именно с ней сравнивают другие приборы этого класса. Программа строится под спортсмена, поэтому числа должны отражать реальную динамику, а не разброс прибора.
Что это меняет в работе
- Тренировка в зале превращается в измерение — без отдельного тестового дня
- Нагрузка правится по скорости, а не только по проценту от максимума
- Автостоп по порогу удерживает подход в границах замысла
- Обратная связь по каждому повторению держит качество работы
- Данные ложатся в общий профиль спортсмена в VALD Hub
Слово специалиста
«Скажу ещё раз: GymAware — абсолютный Rolls-Royce среди приборов VBT. Если нужно разобрать скорость, движение и результат в тренажёрном зале, эта система умеет всё». Доктор Джеймс Брайан Манн (Dr James Bryan Mann), доцент кафедры кинезиологии и спортивного менеджмента, Texas A&M University.
Что входит в поставку и подписку
Комплект: система выбранного исполнения — GymAware RS или GymAware FLEX, приложение GymAware для iPadOS и доступ к облачной платформе VALD Hub.
Подписка VALD включает ввод в работу и обучение персонала, приложение MoveHealth для спортсмена, неограниченное число пользователей и профилей, доступ к VALD Academy, обновления, базу знаний, поддержку и гарантию.
