Анализ прыжка: сила реакции опоры, мощность и разница сторон

Что измеряют

Прыжок с места и прыжок с подскоком дают силовой платформе полный цикл: подготовка, отталкивание, полёт, приземление. Из кривой силы вытаскиваются три разных ответа — насколько быстро человек умеет развивать усилие, какой величины оно достигает и одинаково ли работают левая и правая нога.

Ценность теста в повторяемости. Прыжок делается за минуту, не требует разминочного протокола на полчаса и переносится спортсменом легко, поэтому его можно ставить в расписание регулярно — а из ряда замеров уже видно накопленное утомление или прирост.

• Скорость нарастания силы — как быстро набирается усилие от нуля до максимума.
• Величина силы в отталкивании и в приземлении, отдельно по каждой платформе.
• Разница между левой и правой ногой в каждой фазе, а не только по итогу.
• Высота прыжка и перемещение центра масс.
• Показатели эксцентрической фазы — как гасится нагрузка при опускании и при приземлении.

Чем измеряют

Основа — силовая платформа. Одноосевая меряет только вертикальную силу и закрывает практическое тестирование; трёхосевая добавляет поперечные составляющие и нужна там, где разбирают не только высоту, но и стратегию движения. Две платформы под разные ноги дают разницу сторон напрямую, без пересчётов.

Инерциальные датчики Ultium Motion добавляют углы в суставах и считают высоту прыжка и перемещения собственным инструментом переносов. Скоростные камеры NiNOX дают синхронное видео и накладывают вектор силы прямо на кадр — становится видно, куда именно направлено усилие в момент отталкивания.

• Одноосевые платформы Vector — вертикальная сила, практическое тестирование.
• Трёхосевые платформы — сила по трём осям; в поставке ORO Sport это платформы AMTI и KINVENT.
• Инерциальные датчики Ultium Motion — углы в суставах, высота прыжка, перемещения.
• Скоростные камеры NiNOX — синхронное видео, двумерный безмаркерный разбор, наложение вектора силы.
• Электромиография — если нужен ответ не «сколько», а «какая мышца и когда».

Что выдаёт система

В myoRESEARCH прыжок распознаётся автоматически: программа сама находит попытки в записи и делит каждую на фазы. Считается свыше 65 параметров прыжка, и в отчёте их можно отфильтровать — оставить те десять, по которым в клубе принято принимать решение, а остальные убрать с глаз.

Отчёт по прыжку выпускается готовым шаблоном и правится под свою форму. Записи разных дней сравниваются в одном документе — так виден ряд, а не отдельная цифра.

На странице силовых платформ производитель указывает «более 65 параметров прыжка», на странице самого применения — «более 60». Взята бо́льшая, как более поздняя.

Что это даёт

• Клубу Быстрый регулярный контроль состояния: тест занимает минуту на человека, а ряд замеров показывает накопленное утомление до того, как оно станет травмой. Разница сторон — понятный довод при возврате в общую группу.
• Клинике Объективный критерий в протоколе возврата к спорту: дефицит стороны в процентах, а не впечатление от приседа. Тот же тест повторяется на контрольном приёме и ложится в выписку.
• Федерации Сопоставимые данные по всем спортсменам программы: один протокол, одни параметры, единая база для отбора и для мониторинга по возрастам.

Из разбора случая производителя

В опубликованном разборе волейболистки 15 лет использовались две силовые платформы и одна скоростная камера. В отчёте смотрели высоту прыжка и эксцентрические показатели асимметрии колена — средний и наибольший. Работа шла прыжками с разной нагрузкой и намеренно большей нагрузкой на одну сторону.

Измерение — источник данных для решения, а не само решение. Показания к обследованию, трактовку результатов и допуск к нагрузкам определяет врач или медицинский штаб.